穿越到网球王子，成为冰帝网球部的一员。眼看就要比赛了……身体太差弱不禁风，怎么办？？宫下凛突然发现，只要养生，就能不断的提升实力！力量，速度，技巧，精神力……补补补！精，气，神……心眼，末那识，阿赖耶……补补补！至高领域，次元世界？补补补！蓦然回首，宫下凛正准备养养生，溜溜大熊，多喝几口茶来躺平的样子，却发现自己早已站在了世界之巅……等级：炮灰级，地区级，都大赛级，关东级，全国级，世界级（身体素质，精神），终极（三条道路终极）ps:简介真不会写，请移步正文~
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